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어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요
팔이 안 올라갈 때 이렇게 해보세요
따라하면 등 날개뼈 담 바로 풀립니다.
764. 팔이 안 올라갈 때? 40초면 팔이 번쩍!!
186. 뭉친어깨, 등통증 해결하는 "안녕 2번 스트레칭" | ft 부부한의사
1분만에 어깨뭉침 해결하기 #어깨결림
뻐근한 등 5분 만에 해결해 주는 스트레칭
목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사