减脂期极具饱腹感的麦乐鸡块，在家也可以做啦 #妈呀太好吃了

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1.30本周大事盘一盘：加拿大/明尼苏达/TACO

中共进入倒台前的谢幕时间

【路德社】中共被踢出巴拿马运河，中共控制的李嘉诚企业被巴拿马最高法裁定其97年起的运河特许经营权违宪，中共外交称不承认裁决，将不惜代价保护李嘉诚企业在巴利益；1/30/2026

愛里

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