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![[광산구 치매안심센터] 나비포옹법](https://i.ytimg.com/vi/0tkV9p2xu8g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCwgf7bDbTa8hucFOnEGfB4KCYMnQ)
[광산구 치매안심센터] 나비포옹법
04 나비 포옹 명상![[마음챙김 교육] 나비 포옹 명상(심리 안정화)](https://i.ytimg.com/vi/ZjM0R9e6wrc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCd0-0DxgTYAf9pxvEdU1GPoJH6_g)
[마음챙김 교육] 나비 포옹 명상(심리 안정화)
어린이들을 위한 🦋 걱정 나비 명상
🦋나비포옹법🦋![[안정화기법] 나비포옹](https://i.ytimg.com/vi/4cmFTENitwo/hq720.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYXCBlKEYwDw==&rs=AOn4CLBrCeAQT03QOjJxZ7Fk7sFLpNiVGw)
[안정화기법] 나비포옹
수면유도 명상3 - 뇌신경계 이완 명상 (안구근육+SCM)![[파킨슨 환자와 보호자가 함께하는 운동교실] 운동과 스트레칭만큼 중요한 복식호흡과 나를 위한 명상 시간!](https://i.ytimg.com/vi/A_JmWzAMYnU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBp0aprSqCODLpzXWgrK2UUfftTbA)
[파킨슨 환자와 보호자가 함께하는 운동교실] 운동과 스트레칭만큼 중요한 복식호흡과 나를 위한 명상 시간!