요리할 때마다 스트레스였는데 이걸로 해결

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요리할 때마다 스트레스였죠? 이걸로 해결하세요✨

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스트레스 완화에 좋은 음식기분 안정,스트레스 ↓피로 회복,면역 강화,당 대체*주의할 점*아무리 좋아도 과식은 금물단백질, 식이섬유 → 적당량 꾸준히스트레스 날

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이 집 엄마는 스트레스를 이렇게 풉니다