女性补气血吃什么最好？记好这个老祖宗的大药 #补血 #气血 #女性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

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女性补气血不用大几千，记好一个实用小方法#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #补气血 #气血不足 #中医科普

養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯，補血效果比四物湯更棒！這碗粥不但好吃，還是貧血救星｜粥｜米｜ 胡乃文開講Dr.HU_166

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女人补气血，最简单的方法#补气血 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏

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再说一次，世界上最好的药就是气血！ #中医 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #补气血

【食谱】补气血汤

20秒學做菜——紅棗雞蛋補血湯