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🍀 승모근이 자주 뭉친다고? 걱정하지 마세요:)
어깨와 승모근이 자주 뭉친다면, 근육이 아니라 염증 문제일 수 있습니다
승모근이 자주 뭉친다면 꼭 해야하는 마사지 방법
승모근 근육이 뭉친다면, 이 부위 10초만 눌러보세요
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아 내가 이걸 몰라서 승모근이 계속 올라가구나 #체형교정 #오운완 #체중기록 #꿀팁 #체중감량 #승모근 #라운드숄더 #어깨통증 #승모근통증
이걸 모르니 맨날 어깨 뭉치고 아프죠
목 어깨 통증이 있다면 승모근 말고 이 근육을 스트레칭 해야합니다