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黄芪补气又补血，可这4类人建议最好别碰，看完可要当心了！ 【黄立坤教授】
倪海廈：這個不起眼的菜，卻比「黃芪」補氣，比「當歸」還補血，中老人要常吃！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧 #中醫智慧 #健康養生 #黃芪 #當歸
倪海廈：黃芪加它一起煮，補氣血最厲害，早晚各喝一杯，助眠提氣抗衰老！#倪海廈#倪師#養生#健康#倪海廈精講課堂#中醫調理#中醫食療#神農本草經#補氣血#當歸黃芪紅棗飲#助眠#提氣#抗衰老#倪海廈養生方
黄芪加上它，消除百病！又能补气还能养阴、清肝！医生教你黄芪不上火的秘诀！
倪海廈：冬季一定要補氣！蘋果加上「它」，煮水連喝7天，補足你的肺氣和脾氣！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識 #蘋果
倪海厦：气虚脚先知、血虚头先知，两味药搭配，「气血双补」，蹭蹭往上涨！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫食療 #中醫養生 #中醫智慧 #健康养生 #華人健康
比红枣补血，比黄芪补气！【倪海厦：】秋天吃几颗桂圆，把气血补到根子里，胜喝10碗老母鸡汤！#倪海廈 #倪師 #養生 #國學智慧 #中醫智慧 #易经 #人生智慧
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