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Self Defense⚔️ 後ろから首を絞められても怖くない！ #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #bjj #jiujitsu #mma
【護身術】力なんて使わなくても大人を倒す方法見つけたど？
首を絞められた時の護身術 #shorts
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首絞められたけど、これ知ってたから助かったわ。