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讨厌一个人，其实不用翻脸，最顶级的处理方式是「圣多纳释放法」
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心理学上有个词叫：森田理论｜讨厌一个人，其实不用翻脸的，最有水平的处理方式是“森田理论”
聖多納釋放法：討厭一個人，最有水平的處理方式
这个人感觉要失去你了。他们会做出一些出乎意料的事情。| 卡尔·荣格
【小于 - 拒收恐懼，反彈回去，就會成為你的力量】
冥想引導：聖多納釋放法，清理負面情緒、臣服增強顯化｜亞蒂絲引導｜Sedona Method、臣服練習、放下匱乏、放下情緒痛苦焦慮