倪海廈：這種蔬菜是「甲狀腺殺手」！結節患者要忌口，別等變大了才後悔！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇

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倪海廈：世界6大最強發炎蔬菜，正摧毀你的關節！第一種家家都在吃，別等到坐輪椅才後悔！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：你以為在養生？其實在服毒！點名5種「爛腎果」趕緊扔掉，只有這4種才是老人的「長壽護腦藥」！#倪海廈 #中醫養生 #腎臟病 #經方 #健康飲食

倪海廈：生氣後這裡會長“結節”！每天拍散它，乳腺、甲狀腺都感謝你！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇

倪海廈：甲状腺好不好，看脖子就知道，出现这 2 个信号，别当成小毛病！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：陳皮和這一物是絕配！冬天堅持這樣煮水，逼出體內20年肝毒痰濕，比人參鹿茸強百倍！#倪海廈 #中醫養生 #濕氣 #陳皮 #排毒

床頭別放衛生紙，尤其是上了年紀後，倪師壹語道破天機，很多人知道真相都感到後怕！#倪海厦 #中醫養生 #睡眠障礙 #居家風水 #經方中醫

倪海廈：這3種蔬菜焯水後才能吃！否則草酸沈積成結石，別等痛起來才後悔！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：它們是蔬菜中的「千年人參」？老祖宗留下的5種神仙救命菜，不僅排光陳年肝毒、還能明目亮眼！現在正是吃的時候！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽肝臟排毒#明目#視力恢復 #護肝#時令蔬菜#排毒