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一碗剩米饭做出的美味早餐饭团，宝宝直夸太好吃了#营养早餐 #剩米饭做法 #海苔拌饭
孩子的早餐即要快速又要營養，像這樣有肉有菜有主食、營養全面又健康，10分鐘就能搞定 #懶人一鍋出 #營養早餐 #陶瓷蒸盤 #我的廚房日記 #真實生活分享計劃
健康晚餐的3，5定律｜5种食物，清理肠毒，降低慢性病！酸奶。红酒。猕猴桃。桂圆。香蕉。晚餐最好晚上6点，不过晚上8点。注意定量，以少为好，不可狂饮暴食（中医养生）【老安谈健康】
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早餐都吃麵包、吐司，想不到其他ㄉ...譚老師你都吃啥阿???😰
62歲主婦猝逝震驚家人！醫生追查後怒喊：這4種「地雷早餐」別再吃了，糖尿病就是這樣被拖出來的！
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