倪海廈：頭皮出油不是洗得少，是濕熱上蒸！茶麩洗頭，控油防脫！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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倪海廈：頭髮出油不是洗得少！是體內濕熱上蒸，洗頭時加一物，三天不洗也清爽！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

頭皮屑如雪、頭油洗不淨？倪師：不是清潔不力，是「濕熱上蒸」燻壞毛囊！用這2味草藥煮水洗頭，頭皮乾淨毛囊固，從根斷油屑。#倪海廈 #掉髮#頭皮出油#脂漏性皮膚炎#中醫養生#濕氣#脾胃調理#銀齡樂在健康

倪海廈：頭髮油得快？是頭皮濕熱重！側柏葉煮水洗頭，控油止癢，頭髮清爽蓬鬆！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈:頭皮愛出油、掉髮多？不是洗得不夠，是這裡太濕！一招從根解決！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：頭皮出油、掉髮嚴重？不是洗髮水問題！是體內這條經絡堵了，一通百通！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：头发油得快、掉得凶？这是头皮下的“湿热”在作怪！教你分辨脱发的真凶。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療

停止染髮！那是在給頭皮餵毒！倪師揭秘：只需廚房裡的一把「鹽」，煮透這顆「補腎果」，白髮自然變黑！#倪海廈 #白髮變黑 #核桃 #中醫養生 #補腎 #食療

倪海廈：頭髮油膩，頭皮屑多？倪師：這是濕熱上犯！快來清熱祛濕！💧 #濕熱上犯🌾 #脾虛生濕🔥 #肝郁化熱❄️ #頭皮屑多🍵 #清熱祛濕💊 #辨證施治🧘 #生活調理📖 #黃帝內經⚕️ #倪海廈中醫