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人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）
只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
为什么你总是无法专心学习和工作？顶级心理学家告诉你：都是潜意识的锅
为什么你总是无法集中注意力？如何解决这个问题？
深度集中音樂【一小時】增強專注力 提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】
人為什麼會分心？專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Dr. Amishi Jha（中英字幕）
如何快速進入專注模式⚡️ #shorts
學習就分心？考試前就打掃？分心的真相原來是⋯教你用三招維持高度專注力、專注學習專注工作！《專注力協定》閱說書162 閱部客