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「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師（廣東話、有字幕）
「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師（廣東話）
「坐禪的方法」常霖法師分享
每天七分鐘禪坐。不間斷![[最緊要健康] 釋常霖法師 | 停一停 心呼吸 | 靜坐對身體有甚麼好處 | 如果提升自我覺察力 | 拆解明明不應該做 但都會做咗的事 | 陳志雲 | 志雲大師 | 志雲飯局](https://i.ytimg.com/vi/9H5NV62naAk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC9FmMYFEe8QjyGEsEVurUfYJygTA)
[最緊要健康] 釋常霖法師 | 停一停 心呼吸 | 靜坐對身體有甚麼好處 | 如果提升自我覺察力 | 拆解明明不應該做 但都會做咗的事 | 陳志雲 | 志雲大師 | 志雲飯局
靜坐感動流淚，清走壓抑情緒：常霖有請開示精選
靜坐導引 - 常霖法師![常霖法師教大家如何靜坐／襌修／用心呼吸。與《莊子·大宗師》提出的【坐忘】究竟有何相通？《莊子·大宗師》仲尼蹵然曰:何謂[坐忘]？顏回曰：墮枝體，黜聰明，離形去知，同於大通，此謂[坐忘]。”視頻源自油管](https://i.ytimg.com/vi/uIs5vSmAny8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ac4FgAKWA4oCDAgAEAEYZSBkKFIwDw==&rs=AOn4CLBq_n5sZaqrmzr9kopGbxzeI3mBBw)
常霖法師教大家如何靜坐／襌修／用心呼吸。與《莊子·大宗師》提出的【坐忘】究竟有何相通？《莊子·大宗師》仲尼蹵然曰:何謂[坐忘]？顏回曰：墮枝體，黜聰明，離形去知，同於大通，此謂[坐忘]。”視頻源自油管