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구독자 자세 체크(스쿼트 앉기 전 자주 하는 실수)
스쿼트 무게중심 앞으로 의식하기: 3대500 목표하는 40대 아재
(26초) 무게중심은 잘 맞는데... 불편하다면? #스쿼트
스쿼트 앉았을 때 중심이 흔들린다고? (구독자 자세 체크)
스쿼트 누구나 허리 말리지 않고 끝까지 앉는 법
스쿼트 무게중심 미리 맞추는 방법!! #운동 #운동꿀팁 #운동하는여자 #헬린이 #스쿼트
스쿼트 발이 중요한 이유 #중심 맞추는 법
스쿼트 한쪽으로 쏠린다면! 따라해보세요 #스쿼트자세 #스쿼트 #운동정보