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스탓필라테스 어드밴스드 체어 연습
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(아무도 안 알려준) 스탓 교재 씹어 먹어야 하는 이유 4가지
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스탓필라테스 레벨1 사후 티칭 1:1 연습 Back rowing (open elbow) 💪