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이래서 맨몸운동이 무섭습니다
친업은 잘하는데 풀업은 못하는 이유
매일 턱걸이(pull-up) 2년후 현실적 몸변화
남자가 턱걸이를 해야하는 이유
많은 사람들이 모르는 턱걸이하기 전 무조건 해야하는 준비운동
절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts
풀업은 위험해,,, #풀업 #턱걸이
원피스입고 턱걸이1등!?😱(반전주의)