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밥먹고 달리면 옆구리가 아픈 이유
러닝할때 옆구리 통증 푸는법
밥 먹고 뛰면.........(고통)
발가락 이동성을 자극하는 운동 오른쪽 5 오른쪽 4 왼쪽 0 오른쪽 5 왼쪽 4 왼쪽 0 Eyedol
없으면 무게 중심이 내려가요 #러닝 #달리기
뛰고 있지만 뛰는 게 아님 #shorts
선출이 알려주는 기본 러닝자세 🏃🏼
러닝의 자세 하체 편🏃🏻♀️💨