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겨드랑이도 스트레칭이 필요해? 이 폼롤러 비법이 대박이라는데! 😮#다이어트 #림프순환 #운동하는여자 #폼롤러운동 #스트레칭 #홈트레이닝 #디톡스 #겨드랑이
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팔뚝살 빼는 폼롤러 루틴 🚫아픔 주의🚫
겨드랑이엔 림프절이 집중되어 있습니다. 순환 스트레칭, 마사지 홈트 하실때 꼭 자주해주세요 #홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #상체스트레칭 #상체운동 #마사지 #스트레칭
선생님 !! 팔이 안올라가요 ... #스트레칭 #옆구리 #겨드랑이 #폼롤러스트레칭 #폼롤러운동 #굽은등
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그거 아세요? 겨드랑이도 살찐대요🙊 겨드랑이 살찔 틈 없는 마사지! 딱 두 동작이면 끝👏🏻
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