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데드리프트 할때 락아웃실수
락아웃 사고 영상을 봐서 그런지..불안불안 ㅠ #shorts
데드리프트 락아웃 이러면 허리 다칩니다
#데드리프트 락아웃하기
데드리프트 락아웃 안하는 이유
결국 데드리프트를 못하는 이유(그립 풀림, 락아웃 이슈)
데드리프트 할 줄 안다면 어떻게든 해도 됩니다 #락아웃
220kg 락아웃실패 #데드리프트