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케이블 프론트 레이즈 핵꿀팁![[헬스장120%사용법] 프론트 레이즈는 이렇게](https://i.ytimg.com/vi/llTkAN1eVtc/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBYKFMwDw==&rs=AOn4CLDkSDyt-1gk1DHTsCHi0VZJ1WF5pw)
[헬스장120%사용법] 프론트 레이즈는 이렇게
프론트 레이즈(봉긋어깨)ㅡ 김명섭관장이 가장 쉽게 설명하는 삼각근운동!(힘주는방법.높이.놓을때 주의점 상세설명영상)
프론트 레이즈에서 전면 삼각근을 최대한 사용할수 있는 팁을 알려드리겠습니다 #등촌역 #짐스테이 #오운완 #어깨운동
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