[불안] 적당한 불안감이 수행능력을 올린다? | 여키스-도슨 법칙 #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료

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발표 불안을 3초 만에 없애는 뇌과학적 속임수

[DISCUSSION]“Do not you want to speculation?...Press is anxious”

발표가 두려워, 면접 전 긴장될 때, 봐야할 영상💁‍♀️ 발표불안 굿바이👋