【大厨阿斗】莴笋最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩入味超好吃，营养不流失

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吃莴笋最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩爽口，营养也不流失

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莴笋炒肉怎么做清脆好吃又入味？原来不能焯水，也不能直接炒，炒之前多做一步，清脆又入味。大厨教你青笋炒肉片的做法。五花肉怎么炒才肥而不腻，莴苣怎么处理才能腌制入味，又不咸#莴苣炒肉#炒莴苣#五花肉炒青笋

炒萵筍，切記不要焯水和直接下鍋炒，教你一招，脆嫩爽口好吃下飯

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莴笋这样做，吃不腻嘎嘣脆，夏季必吃的爽口小凉菜。包括莴苣条的处理，腌料汁的制作过程，腌4个小时后，泡青笋酸辣开胃口感一绝 #腌莴苣 #腌莴笋 #腌莴笋条 #泡莴笋 #凉菜 #下酒菜 #美食教程 #美食

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炒萵筍不要焯水和直接炒，難怪不好吃，教你技巧，脆嫩爽口太香了