修一生的功德，發一頓脾氣全完了！

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脾氣大就是沒本事！#脾氣 #情緒 #情感 #婚姻 #松明

要学会安静，不要发脾气

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只需要簡單一招，教你擺脫壞脾氣！【法源法師】| 科學看佛法：正念學堂 #4

管理好自己的情绪。坚持一个月不发脾气，不生气，情绪波动较大时，不妨写一写字，让烦躁不安的心安静下来，心静福自来。

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