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常喝小米粥，到底是升血糖，還是降血糖？揭曉答案，早知早受益
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喝小米粥升血糖還是降血糖？食物升糖排行榜，排第1位的千萬別碰
小米粥可别吃了？！｜【老安谈健康】
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【乐厨怡妈】 經常喝小米粥，到底是升血糖還是降血糖？聽聽醫生怎麼説 。