✨마음이 시끄러울 때 필요한 시간 #혼자시간 #감정정돈 #내면돌봄 #정신쉼표 #마음회복

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🎧그냥 틀어 놓으세요🎵 마음이 편해지는 감미로운 감성 팝- Just Let It Playlist Live 260203

법륜스님에게 배우는 마음작용

✨마음이 어지러울 때 챙겨야 할 것들 7가지 #감정정리 #생각정돈 #자기돌봄 #불안해소 #마음한길

“마음이 시끄러울 때, 이렇게 해보세요”“건강은 몸보다 마음이 먼저입니다”“속이 답답할 때, 이건 꼭 기억하세요”

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위로미 로고송

혼자 있는 시간이 두려워지는 순간｜나이가 들수록 고요가 불안해지는 이유