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【脊柱療癒】疏通任脈督脈｜緩解腰背不適｜脊柱扭轉修復
20260212直播：坚持和伊朗搞协议！以色列未能说服川普；美国统计局的数据也没法看了；中国一月消费数据继续拉胯；观点：路在何方？2026中国经济的八大天花板。（20260212第2077期）
骨子裡很壞的人，往往都有這 5 個特徵，就算有一條也別深交，害你沒商量！#倪海厦 #中醫望
腰5棘突小的关键意义，影响腰椎曲度、运动能力，还和腰背痛有关
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