便秘别再乱吃香蕉！要选长了黑斑的芝麻蕉才能润肠通便，排除寒湿

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便祕別再亂吃香蕉了！沒熟透的綠皮香蕉反而會加重便祕，要選長了黑斑的芝麻蕉才能潤腸通便，排除寒濕...#中醫 #药膳 #倪海廈 #中國醫 #風水 #家居風水宜忌

別再傻傻吃香蕉通便了！這菜才是真正的「腸道推土機」！效果猛超香蕉10倍，陳年宿便全排空！

便秘還在吃香蕉？醫生怒斥：這是在給腸道「幫倒忙」！真正的「排空之王」是這 5 種，第 1 名比瀉藥還猛。

【便秘救星】別再吃香蕉了，越吃越堵！菜市場的“通便王”，比香蕉強15倍，清空陳年宿便！#健康知识#老年健康#健康养生#醫師健康日記

倪海廈：便秘別只知道吃香蕉！便秘最怕這種“油”！早晚壹勺，潤透幹硬大便，比吃藥管用還安全！

別再吃香蕉通便了！未熟的竟是“收斂死穴”，吃錯恐便秘加重！長輩必看救命常識！你以为在“润肠”！#倪海廈#中醫#養生#健康

倪海廈：便秘千萬別只會吃香蕉！這才是真正的「通便之王」，按一個穴位，宿便嘩嘩排！

便秘最怕的一種菜，通便效果比香蕉強10倍，家裏經常吃，全家腸道通暢、更輕松！#倪海厦 #便秘 #中醫養生 #經方 #地瓜葉