의자에앉아서하는체조♡20분연속운동

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🎼15분 프로그램🎵 시니어 의자체조 메들리🪑 연속운동 - ｜건강체조｜실버체조｜실버댄스｜댄스체조｜시니어율동｜인지건강 #평행선 #꽃나비사랑 #폼나게살거야 #어부바 #풍악을울려라

🎼 청춘유치원 🎼 | 의자체조 모음 3 | 또 만났네요 | 섬마을 선생님 | 선창 | 울고넘는 박달재 | 18세 순이 | 맞다 맞다 니 말이 맞다 | 건강체조 | 의자체조

🎼15분 프로그램🎵 시니어 의자체조 메들리3🪑 연속운동 - ｜건강체조｜실버체조｜실버댄스｜댄스체조｜시니어율동｜인지건강 #찐이야 #트위스트고고 #얼쑤 #짠짜라 #분위기좋고

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의자에 앉아서 하는 건강체조 영상 모음💕

[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

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