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一个中成药，灭五脏之火，让你一觉睡到大天亮。 #心血管中医靳立峰 #快成长计划 #中医 #科普
為什麼你越累越睡不著？答案不是壓力，而是身體裡有把「火」！整晚做夢像打仗、醒來更累？原來「肝鬱化火」惹禍！半夜 3 點準時醒來？這是「陰虛火旺」在向你求救的訊號。「心火旺」還是「肝火旺」？四大失眠門派
2025最新｜ 中国通血栓第一人：一味中药堪称血管“扫地机”，每天吃2克，血管状态恢复25岁【养生堂】
養肝比養命重要，睡前三個動作降肝火，讓你一覺到天亮，60歲練都不晚
肾火旺失眠多 胃火旺口臭多 肝火旺眼屎多 #上火 #胃火 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
人无火则灭！怕冷又怕寒，道家长寿“养火功”，打开蕴藏体内的能量，全身变暖【人体百科David伟】
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倪海廈：清肝火「第一神方」！每天一杯，堪比吃補藥，眼睛亮了、脾氣好了、睡得香了！#倪海廈 #清肝火 #中醫養生 #眼睛乾澀 #失眠 #脾氣暴躁 #枸杞菊花茶 #治未病