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洗冷水澡竟然有這麼多好處？！剛開始可能會不適應，但可以嘗試冷熱交替，慢慢適應喔😏
【邱醫來了】洗冷水澡促進新陳代謝，對女生來說會不會造成體寒宮寒呢？
洗一個月的冷水澡，看看你的身體有什麼改變
心臟不好可以洗冷水澡嗎？你所不知道的冷水澡真相 爆笑NG鏡頭在最後! Is It Safe for Your Heart to Take Cold Showers? @GrandHealth
『洗冷水澡』現代養生背後的科學原理！ 減重、增強免疫力、保持好心情
小伙连续洗了30天冷水澡，身体发生了什么变化？
洗冷水澡對身體有哪些好處？
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