햇빛 안 보면 진짜 우울해지는 이유#햇빛의힘, #우울증예방, #생활잡학

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[꼰대 의사의 정신과 얘기] 제 81 화", “조울병에서 운동과 일에 대하여.“ / 서울아산병원 정신건강의학과 주연호

망막 태우고 시신경 죽인다? 어두운 곳 스마트폰, 지금 당장 멈추세요 #어두운곳스마트폰 #망막손상 #시신경손상 #블루라이트위험 #황반변성주의 #녹내장경고 #눈건강습관