醫生揭祕：廚房裏這勺“天然消炎藥”，每天一次，血管幹淨，人長壽。#健康 #健康养生 #健康饮食 #药膳 #中國醫 #中醫 #养生 #美食 #营养 #长寿 #長壽

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倪海廈：雞蛋和它是黃金搭檔，冬至之後連吃7天，穩固腎氣，補氣養血，來年陽氣十足不生病！#倪海廈#倪海廈中醫養生#中醫健康#中醫養生#漢唐中醫#健康飲食#養生之道#長壽秘訣#冬至#補氣養血#固腎氣

90%的人吃雞蛋都錯了！倪海廈：冬至後連吃7天，腎氣瞬間補滿！這比人參鹿茸還強！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

鵝蛋和它是絕配，冬至過後 連吃 7 天，固氣補血好身體!#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

一到冬天就虛？問題可能在腎！冬至後雞蛋這樣吃，7天把底子補回來！#中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪海廈：長壽不是靠吃蔬菜，多運動，而是堅持這三件小事，太多人不懂這個道理！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

蔬菜中的「千年人參」竟是它？老祖宗留下的5種救命菜，排光肝毒、眼睛亮到像打燈，現在不吃就虧大了！

倪海厦：飯後半小時，千萬別碰這三件事，否則你正在慢性自殺！99%的老人飯後都做錯了！#倪海厦 #養生 #中醫 #健康 #健康飲食 #中醫養生 #黃帝內經 #運動 #老年健康 #長壽 #飲食

倪海廈：你的病…都是吃出來的？十大「偽健康食物」被中醫公開了！#倪海廈 #中醫養生 #健康飲食 #台灣健康 #垃圾食品 #泡麵 #長壽