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肩関節(肩甲上腕関節)の可動域の考え方 〜15分で求心位を理解する〜
【ゼロから学ぶ解剖学】肩のこと、きちんと理解してる？オーバーヘッドスポーツにめちゃくちゃ大事な肩関節の基礎解剖
解剖学から学ぶ肩関節の安定化
背中で手を合わせられるだけの肩関節の柔軟性が欲しいという方に、無理な練習をしないで段階的に可動域を広げる練習方法
自由度NO.１の肩関節。それぞれの動きや可動域を作っている機構に付いてみていこう
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肩の可動域 スキャプラリポジショニング！！