上熱下寒別亂調！一顆烏梅配對方法，把虛火拽回不焦躁

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每日茶飲-烏梅水，適合上熱下寒，睡覺愛出汗，虛火，手腳冰冷的烏梅水

上熱下寒，清虛火，消滅痘痘，給自己泡一杯，心情舒暢，自然火不起來！

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嚴肅的聊下寒冷這個問題

上热下寒，其实是中焦堵了，教你一个药消极除瘀打通三焦！  #涨知识

哪有什么上热下寒，不过是中焦不通罢了

三焦不通，上热下寒?1个动作坚持练，引火归元，水火恢复平衡【衣洋健康】

寒燈碎