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日本人长寿的秘诀，是“穿袜子”睡觉？一年四季都不脱真的健康吗
睡覺穿襪子會變健康還是傷害身體？冬天睡覺到底要不要穿襪子？專家解釋讓人震驚！
天冷穿襪子睡覺會傷身? 若穿一般保暖襪 醫師:不會影響血液循環 腳底暖和促進身體放鬆 可提升睡眠品質｜非凡財經新聞｜20260111
睡覺「穿襪子」保暖！ 醫提醒：穿太緊恐有「麻脹感」@newsebc
秋冬穿袜子入睡，究竟好不好呢？ 秋冬保暖 穿袜子睡觉的好处 健康睡眠 抖出健康知识宝藏
天冷穿襪子睡覺會「傷身」？ 醫生破迷思
專家力薦：穿襪子睡覺！你以為很普通？實則它帶來的 3 大健康改變，與你想象大不同！
睡觉时到底要不要穿袜子？研究发现穿袜睡觉可以改善睡眠情况