[30분 운동 루틴] 척추관협착증, 수술없이 낫기 / 아주대병원 재활의학과 윤승현

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“1시간에 한 번이면 충분합니다” 허리 통증 회복을 위한 최고의 운동 루틴 | 박중현 재활의학과 교수 (강남세브란스병원) 빅퀘스천 1부 #허리건강 #운동법 #재활의학

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