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이 시간에 걷기 시작하면, 뇌 건강이 무너집니다｜치매·뇌졸중 위험 2배↑ 위험한 시간대｜시니어 건강｜오디오북｜삶의 지혜
‘이 시간’에 걷는 순간 뇌가 망가집니다! 치매·뇌졸중·뇌출혈 위험 5배｜의사가 경고한 최악의 시간대와 뇌 회복의 비밀
'이 시간'에 걷는 순간 뇌는 망가집니다. 치매, 뇌졸중 위험을 일곱배 높이는 시간대! 두뇌 회복 비밀은?
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평생 뇌가 젊고 건강한 뇌를 유지하는 방법 | 건강을 위해 반드시 고쳐야 할 습관 | 1분 뇌력 #shorts