잦은 스마트폰 사용으로 목이 아프다면? 1분 거북목 교정 운동 #자세교정

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432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사

"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강

잠들기전 매일 1분‼️ #거북목 교정 운동🐢 #거북목교정 #거북목스트레칭 #목통증 #자세교정 #홈트레이닝 #홈트

[척 · 잘 · 의] 스마트폰이 불러온 질병, 거북목증후군!🐢 원인부터 치료 방법, 자세 교정 운동까지! #서울에이스병원 #거북목

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