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菠萝蜜核的营养价值不输果肉|吃菠萝蜜都把他的核扔掉吗？菠萝蜜的核能吃知道吗？可以炒菜吃，蒸着吃，当零食吃，下次不要扔掉浪费了，菠萝蜜的核营养很好把核蒸熟蘸着白糖非常好吃又有营养，你会把核怎么处理的呢！
如何不粘手切菠萝蜜！
【结巴老爹美食】吃完的菠萝蜜核别再扔了，有点太败家了！
菠蘿蜜的營養價值，菠蘿蜜的功效你了解嗎
原来菠萝蜜的核才是宝，我之前都是扔掉。#波罗蜜 #波罗蜜的核 #科普shorts
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菠萝蜜你们吃皮还是吃核？ #菠萝蜜核 #菠萝蜜籽怎么吃 #菠萝蜜的神仙吃法 #菠萝蜜酸奶冻 #冻水果#美食#咖啡#果汁