专注力培养 动手动脑 我是小厨师 做的有模有样的 手眼协调

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学习力脑科学 | 越努力学得越差？脑科学重塑学习效能

只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

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