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현실적으로 어깨가 넓어지는 방법.
넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
'넓은 어깨'와 '프레임'은 어떻게 만들어질까? (과학적으로 밝혀진 상체 프레임 넓히는 운동!)