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夏天要多吃苦瓜，很多人第一步就做錯，大廚教我一招，清甜不苦澀 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜
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把苦瓜放在開水里燙一燙，這個做法相信很多人都沒見過，更沒吃過，今天就把這個做法分享給大家 #美食教程 #家庭菜 #美食 #在家做美食 #家常菜
summertime必吃苦瓜！老輩傳統做法，每周吃上兩三次暖心暖胃，夏日健康秘密 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜
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夏天解暑的秘密#苦瓜干贝羹#去火汤#家常菜 ###
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夏日必备！清脆不苦不涩的苦瓜，凉爽又开胃！#苦瓜 #凉拌苦瓜 #美食推荐