벌크업 성공한 박해수 닮은 형이 말하는 몸 커지고 싶다면 꼭 머신보다 프리웨이트로 조져야하는 이유

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프리웨이트와 머신운동 어떤 것이 더 좋은지 결정해드립니다~!!

[퇴물빌더] 감당 안 되는 수준의 부자가 취미로 헬스장을 차리면 이렇게 됨