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倪海廈：老祖宗留下的4個排毒穴，每天按幾分鐘，把堵住的垃圾清出去！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #穴位按摩 #經絡疏通 #氣血調理 #脾胃調理 #合谷穴 #內關穴 #足三裏 #太沖穴
倪海廈：倪師獨家秘訣，讓你的臉回春20歲！醫生都不想讓你知道的秘密！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫智慧 #養生 #健康 #穴位按摩 #老人频道
倪海廈：頸椎的「救星」不是按摩！每天做這個動作5分鐘，脖子不痛了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇
全網瘋傳的倪海廈「頸椎方」！只要一個動作，堅持做了3天，僵硬酸痛全不見！#倪海廈#中醫養生#古法鍛煉#食療#倪師#台灣健康#養生#中醫#頸椎病#頸椎痛
倪海廈：每天拉這條筋10分鐘，體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！#倪海廈 #倪師 #倪師國學智慧 #拉筋 #筋縮 #經絡 #養生 #中醫 #排毒 #垃圾毒素 #肝氣鬱結 #氣血 #痰濕 #瘀血
倪海廈：身上這個「通頸穴」，每天按壓5分鐘！堪比「活絡油」，脖子不僵了，頭都不暈了，太舒服了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
人體自帶「祛濕穴」！每天按揉5分鐘，濕氣沒了，全身都舒暢#倪海厦#倪海廈#倪師#古法鍛煉#中醫養生#養生#穴位