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女人想要氣色好、月經順，抗衰老就離不開肝脾腎三條經絡，每天長按十分鐘，勝過吃任何補藥，別讓你身體的寒氣堆積變成瘀血，影響你的健康#倪海廈#中醫#養生#健康#倪海廈精選課堂#中醫調理#健康#養生#濕氣
倪海廈：女人氣色差、月經亂還顯老？每天長按肝脾腎3條經絡10分鐘，趕走濕氣、助眠、抗衰老，勝過吃任何補藥，越按越年輕！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
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倪海廈：女人想要氣色紅潤、皮膚緊致、月經順暢，就每天堅持按揉腿部這個穴位十分鐘，勝過吃任何補品 #倪海厦 #黃帝內經 #養生 #健康 #中醫養生 #女性健康