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山椒の嬉しい効能まとめ！ただし食べすぎると痙攣毒が・・・
山椒（サンショウ）の効用について
【保存版】実山椒と葉『最古のスパイス』３種類の味と下処理の仕方【山椒 レシピ】
山椒の効能は？
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薬膳に使われる山椒と八角の効果と注意点【漢方養生指導士が解説】
#2 料理のﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙが語るぶどう山椒の魅力（Natural garden 前川和宏）
【実山椒の活用法】保存法や便利な作り置き調味料！胃腸の機能を高めて夏バテ防止