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【1mintips】一掃而空的美味！薑絲炒小卷，連薑絲都超下飯！大呼過癮的家常海鮮，保證盤底朝天！
駱進漢：師父教你製造「鍋氣」，醬香酒香鍋氣足！乾煎香、清炒蔬菜料理，「蘑菇」乾鍋煸炒、香氣更濃！這道菜補鐵補蛋白質！不須川燙直炒，簡單調味即可補營養！香蒜蘑菇牛肉蝦球【健康好生活】
駱進漢：「川味大菜」簡單健康版 教你做！將青紅辣椒、蒜頭事先乾煸、更能散發香味！剁碎做「椒汁」！配肉類超好吃！茄子不變色小技巧「白醋」先泡5分鐘再蒸不易變黑！超美顏色上大菜：香辣燒椒茄子【健康好生活】
大年初二姑爷菜，果味里脊。端上桌，丈母娘老丈人笑的合不拢嘴。 |里脊
*駱進漢：辣椒菜脯小魚乾醬【健康好生活】
駱進漢：傳統川菜「椒汁醬」利用青辣椒+蒜頭炒到軟，加入調味料，善用花椒油風味更佳！ 入菜加入醬汁，鹹香過癮好下飯！川菜風味椒汁醬 鹹香椒汁松阪蝦【健康好生活】
《一鍋搞定真簡單#蔥爆小卷》澎湖必吃小卷!!澎湖人吳秉承師傅教您做他最愛的口味！
駱進漢：經典川菜健康吃，高纖搭配增添風味：乾燒黃豆嫩雞絲!【健康好生活】