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308. 대두, 서리태, 병아리콩, 렌틸콩 어떤 콩을 먹어야하지? ㅣft 부부한의사
병아리콩을 간식으로 ‘이렇게’ 드시면 다이어트와 당뇨병에 최고로 좋습니다. 병아리콩 효능과 먹는 방법, 주의할점 총정리!
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병아리콩, 남몰래 살찌고 당뇨 혈당 튀는 이유🌸하루한끼의 기적🌸고단백 고칼슘은 완전착각! 당뇨에 식후혈당 수치 쑥! 간식 샐러드 많이 먹으면 지방쓰는법 1도 모르는 뚱땡이로 변신~
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의사도 놀란 변화｜병아리콩 이렇게 먹으면 뼈와 혈관이 동시에 달라집니다
병아리콩에 이것 넣어 드세요 혈당은 낮추고 근육은 채워줍니다! | 병아리콩의 힘 | 노후건강 | 삶의지혜 | 오디오북