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사이드레버 튜토리얼 가로본능 빡고수가 알려주는 확실하고 직접적인 훈련방법
가로본능을 하기위해 필수로 해야하는 훈련 Part 1
사이드레버 연습 1주차 마지막
Oblique Training for Side Lever (가로본능 옆구리 훈련방법)
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